Hastings Doble Agarre Pelota Medicinal 9 kg

El balón medicinal Hastings Dual Grip tiene asas en comparación con el balón medicinal normal para un agarre adicional durante las diferentes formas de entrenamiento. Gracias a los mangos, sus articulaciones están libres y, a partir de ahora, puede hacer ejercicios en los que puede sostener el balón medicinal con una o dos manos.

Los balones medicinales son un componente de entrenamiento importante para el entrenamiento de fuerza específico del deporte. La pelota medicinal, por ejemplo, es ideal para el entrenamiento de circuito y el entrenamiento pliométrico. Durante las sesiones de entrenamiento pliométrico, la explosión de fuerza en particular mejora considerablemente. No es por nada que los entrenadores personales usan la pelota medicinal para elevar a sus atletas a un nivel superior. Los fisioterapeutas también hacen un uso extensivo de la pelota medicinal para ayudar a las personas a recuperar su fuerza durante su rehabilitación. Los balones medicinales también son una parte importante para las personas que hacen core y estabilidad (entrenamiento de estabilidad).

Con los balones medicinales de doble agarre realmente puedes entrenar a todos los grupos musculares de tu cuerpo. Con muchos ejercicios llevas más de un grupo muscular contigo.